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グリーンスムージーで産後ダイエット ※ゆうこりんも実践!


小倉優子さんの産後ダイエット
話題になったのはグリーンスムージーでしたよね♪

 

おすすめのグリーンスムージーはこちら♪

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ミネラル酵素グリーンスムージー
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朝食をグリーンスムージーだけにして、
無理なく健康的にダイエット目指せることがポイント!

ダイエット中って無理をして肌荒れや便秘など
トラブルが多いのですが、
グリーンスムージーは身体の中からキレイに!
痩せ体質に導こうというダイエット方法(*´∀`*)!

不足しがちな野菜やフルーツの栄養をしっかりと補うことができるため、
効率よくダイエットをすることができます

 

置き換えダイエット

空腹時のほうが、栄養の吸収率が上がりますから、
朝食の変わりにグリーンスムージーを飲むことがおすすめです。
小倉優子さんも朝食をスムージーにしていました!

 

お昼と夜の食事


他の食事はできるだけバランスのいい食事をするよう心がけてください。
和食がオススメですよ(*´ω`*)

 

置き換えをしたくないという人

食前に飲むのがベスト!
食前に飲むことで、吸収率が上がるだけでなく、お腹も膨れます。
なのでその後の食事の食べすぎを防ぐことができます。
グリーンスムージーを飲んでから、
40分程度時間を空けてから他の食事を口にするようにすると、より効果的です。

 

飲むときは、できるだけ時間を掛けて、
すぐに飲み込んでしまわずに
噛むようにして味わってから飲み込むこと!

 

グリーンスムージーは、栄養満点で腹持ちが良く、満足感を得ることができます♪
無理なくダイエットを続けることができる、魅力いっぱいのドリンク!

 

ゆうこりんみたいに手作りするのも楽しいですが
朝時間が無い方は粉末タイプがおすすめです!
痩せ体質になるまでは時間がかかるので、
私はコスパの良いミネラル酵素グリーンスムージーでダイエットしています(*´∀`*)

 

ミネラル酵素グリーンスムージー


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スムージーダイエットが超簡単に(*´∀`*)
酵素ドリンクとダイエットシェイクのメリットをMIXした商品になっています♪♪

低カロリー

1杯あたり、22.86キロカロリーという低カロリー!!
おやつや、どうしてもお腹がすいてしまった時にもイイですよ♪

200種類の栄養素

野草、野菜、果実、穀類、海藻など200種を原料としているから、酵素がたっぷり♪
さらに、ミネラル成分を配合しているので総合的に栄養補給ができます。

おいしくてゴクゴク飲める♪

マンゴー味なので、野菜が苦手な方にも大丈夫(^^)
牛乳で割ったり、ヨーグルトに入れても美味しいですよ♪

コスパが良い

1杯あたり80円!!安いからこそ、毎日続けられるのがうれしいです☆

ダイエット×健康的

授乳中のママ達に嬉しいたっぷりの栄養価!!
ダイエット目的だけでなく、カラダの中から健康になるために毎日1杯飲むと、お腹もお肌もスッキリします♪
ヨーグルトや牛乳に混ぜて、子供と一緒に飲んでもいいですよね♪

 

便利なシェイカー付き♪


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⇒グリーンスムージーで本気ダイエットしてみた!効果的な飲み方を発見♪

 

 

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